mittnyalivsomlpare.blogg.se

Jag är en person som älskar att träna och har gjort en förändring i både kost och träning nu i vår. Sen ställde jag upp i blodomloppet trots att jag tyckte det var så tråkigt och springa. Men efter loppet fick jag mersmak så nu har jag börjat träna inför nästa års tävling. Mitt mål är att få en bättre tid.jag tränar ca 5-6 ggr i veckan och cyklar till jobbet 2 mil tur o retur. Förutom att träna gillar jag och umgås med familj och vänner. Pyssla så som scrap booking och göra halsband och armband och njuta av livet.

Bussfärd

Publicerad 2013-06-23 17:54:34 i Träning och hälsa,

Är på väg hem från föräldrarna , där jag firat midsommar och ätit gott och umgåtts med familjen . Nu är de ca 1h kvar av färden hem , vilket jag är glad över :). Då blir det gå och handla lite sen raka vägen hem .    
 
Har faktiskt sprungit en löptur hemma hos föräldrarna . Sprang i barndomsskogen och i krokarna där . Det blev en nostalgisk springtur , körde intervaller :). sen for jag och cykla med pappa och åt årets första glass . Blåbärsstrut laktosfri , att rekommendera . Den var god :). 
Imorgon blir det att jobba 5 dagar innan semester, 9 dagar innan jag och min kompis sticker till London .
 
I veckan är det fullt upp
 
Mån: löptur 
Tis: gym 
ons: vila , afterwork med jobbet :)
torsdag löptur med pt 
fredag : vila och tvätta
lördag : gym 
söndag : packa och fixa inför London :) 
måndag : slappa och njuta av semestern , samt packa 
tisdag : LONDON , här kommer jag :).
 
Hoppas ni haft en bra helg och får en fortsatt trevlig söndag 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela