Publicerad 2014-01-19 13:20:11 i Träning och hälsa,
är det och jag har tvättat snart är det träning som gäller :) I helgen har det varit kompishäng deluxe :) trevligt igår blev det och ha movietime och idag ska det tränas :)
Imorgon ska jag hälsa på slältig med familj :) Annars består väl veckan mest av jobb och träning eller jag ska ju och klippa mig på onsdag trevligt :) . Annars vet jag inte riktigt vad som händer .
Nä nu ska jag pyssla lite försöka iallfall haha :)
Publicerad 2014-01-07 06:42:05 i Träning och hälsa,
Igår blev det shbam riktigt skojigt :). Idag är det dags och jobba lite småslugt stiga upp imorse men får sova ut i helgen igen :). Det är ju ändå bara 4 dagar tills dess hehe . Ikväll blir det troligtvis vattengympa , det var längesen men härligt är det :). Imorgon blir det en extra vilodag än jag tänkt mig men ska träffa en kompis så det blir riktigt trevligt :).
Men nu ska jag göra mig redo för att jobba , lär vara trött ikv ;).
Ha en bra dag allihopa !
Publicerad 2014-01-06 13:28:09 i Träning och hälsa,
Dagen efter total training trodde jag skulle vara lugnt men ack så fel jag hade ;). Värmde upp 15 min på löpbbandet innan pilatesen började , var rätt trött efter passet :). Trots de blir det ett pass shbam i eftermiddag kan ute låta bli och tänkte först gymma lite smått . Hade en tanke om att springa till gymmet men nja inte i detta regnväder så det får bli ett pass på gymmet ist ;).
Imorgon så tror jag de blir gym lr ngt roligt pass får väl se.
Onsdag : tänkte jag ta en löptur om inte ute så på löpbbandet .
Torsdag är jag lite kluven ska ev gå och lämna blod till blodcentralen , då är det ju inget bra träna . Kanske får bli en promenad på rasten :)
Fre : vila
Lördag : träna och sen kolls upp resa med en kompis :).
Söndag ; pilates
Nu ska jag bege mig ha de bra
Publicerad 2014-01-04 22:36:52 i Träning och hälsa,
pass på gymmet var svettigt men riktigt kul de kommer jag verkligen gå på fler gånger :)
På eftermiddagen har jag storhandlat och sen har jag inte gjort ngt vettigt alls resten av dagen , bara slappat i soffan :). Men nu ska jag gå och sova imorgon står städa och tvätta på schemat och sen pilates :)
Veckans träning blir blandad kompott lr jag har inte riktigt bestämt mig för vad ännu lr ja början av veckan :)
Sön :Pilates
Måndag: Shbam kan inte låta bli då det är team som insruktörerna kör ;)
Tisdag : Fundera jag på gymmet
Onsdag : funderar jag fortfarande på kanske ett löppass ute om vädret är bra
Torsdag : Vet jag inte heller
Fredag : Blir det vila
Nästa helg får jag se vad det blir :)
Ha en bra helg
Publicerad 2014-01-01 17:38:36 i Träning och hälsa,
Hemma och jag skulle städa men ska börja med annat pyssel ist hehe ;) .Åh ja de känns helt okej börja jobba imorgon , är lite trött men de är ju bra då kanske jag sommar i tid :). Efter jobbet ska jag shoppa lite och hämta ut paket :)
Publicerad 2014-01-01 13:50:59 i Träning och hälsa,
Första dag och jag sitter på bussen är hemma om ca en timme . Tjoho så skönt det ska bli. Då blir det förbi affären sen hem och slappa :). Imorgon börjar jag jobba igen , hoppas jag kan somna i tid ikv , blir lätt sovmorgon då jag är ledig ;). Men det är en kort vecka innan det är helg igen . Ha det bra på årets första dag så hörs vi :).