mittnyalivsomlpare.blogg.se

Ska jag gå på gymmet tjoho som jag har längtat :). Det var typ 2 veckor sen eftersom jag var förkyld och så förra veckan. Idag blir det gymmet med min träningskompis :). Imorgon funderade jG faktiskt på zumba lr punch out ska se om jag får med min träningskompis på ngt av det :). Onsdag så blir det föreläsning , det också på gymmet . Sen till helgen blir det att prova på afho och bodyjam har aldrig testat så gäller att passa på :). På söndag blir det nog totaltraining som vanligt :) nu ska jag förbereda mig inför gymmet :).

Värre har det varit här i natt. Såg att några träd fallit och så, lite otäckt. Så har inte blivit så mkt sömn för mig . Men ska iallafall ut på en promenad nu . Sen ska jag vara inne och pyssla. Imorgon hoppas jag att jag kan träna lite , nu var det allt för längesen . Men blir så då man blir förkyld . Nä promenad var det .

Och sjuk är jag blev hemma från jobbet , blir det imorgon med . Har faktiskt varit på vårdcentralen men var bara förkyld så det at ju bra det :). På onsdag lär jag ju gå till jobbet , sen vill jag träna nu nu nu nu. Men snart så kan jag väl göra det lr till helgen iallafall :). Åh på fredag får jag finbesök av en kompis från söder :) trevligt , så jag har ngt att se framemot till helgen :). Åh hoppas jag kan träna till helgen med , men hälsan går först :). Nu ska jag fixa ngt att äta sen fortsätta vila :).

Tjoho , ja det är skönt det är fredag så nu ska jag vila upp mig i helgen , har fått ont i bihålorna men det är ju den årstiden . Har iallafall ett häng filmer att roa mig med :). Åhhhh jag vill träna nu, men jag får träna då jag är frisk förhoppningsvis till veckan :). Åh skön vara välbehövligt vila i helgen var längesen jag tog det riktigt lugnt en helg. Åh nästa helg får man fin besök på middag :). Sen helgen efter det är det Aw med jobbet. Där nästkommande helg är det 1a advent mysigt , då ska jag träffa min pt :), sen i den vevan ska jag till frissan och göra mig fräsch inför jul , riktig lyx. Nu ska jag slå på en film och vila :). Ha en trevlig helg

Och jag ska bege mig mot jobbet . Jag har haft en riktigt härlig och lugn helg så jag känner mig utvilad :). Åh igår då kag tränade total training så märkte jag resultat att det går bättre för varje gång ,så nöjd och då har jag endast varit 3 gånger i rad ;). Men nästa pass är redan bokat ;). Veckans träning Mån : indoor walking+mage i gymmet Tis: gym , ketellbells Ons: vila Tors: Grith strenght Fre:Gym Lör: shbam+mage i gym Söndag: total training Nu ska jag bege mig. Ha en bra dag :)