mittnyalivsomlpare.blogg.se

Jag är en person som älskar att träna och har gjort en förändring i både kost och träning nu i vår. Sen ställde jag upp i blodomloppet trots att jag tyckte det var så tråkigt och springa. Men efter loppet fick jag mersmak så nu har jag börjat träna inför nästa års tävling. Mitt mål är att få en bättre tid.jag tränar ca 5-6 ggr i veckan och cyklar till jobbet 2 mil tur o retur. Förutom att träna gillar jag och umgås med familj och vänner. Pyssla så som scrap booking och göra halsband och armband och njuta av livet.

Söndag kväll

Publicerad 2013-08-11 20:15:00 i Träning och hälsa,

ingen träning har det blivit i helgen men shopping av pyssel och mat och bara slapp en helt ledig helg precis vad jag behövde, laddat batterierna. Imorgon blir det träning igen blir en riktig dans vecka men var längesen så nu ska jag passa på då det är bra instruktörer :)
Träning i veckan
Mån : Zumba
Tisdag : Gym
Onsdag: SHBAM, veckans höjdpunkt
Torsdag: blir det nog bara cykla till jobbet kanske en löptur om det inte är allt för sent.
Fredag: Far jag hem till mamma , pappa
Lördag : Kanske blir en löptur också får se.
Söndag : Hemresa med buss
Nu ska jag fortsätta pyssla :)

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela