Berg och dalbana
Så kan känslorna vara ibland men men så är det . Idag har jag gjort en hel massa, började dagen på bästa sätt med gym och shbam. Var igår hos min Pt och fick övningar för magträning så nu ska här tränas mage ;). Så idag var jag tvungen testa om jag kom ihåg allt och det gjorde jag :).Förut i veckan prövade jag Grith Strength såå jobbigt men såå kul så nu har jag ändrat i mitt träningsschema. Efter gymmet blev det besök hos frisören och sen så storhandlade jag och till middag gjorde jag hemgjorda hamburgare med bröd och guccamole :). Imorgon blir det storkok och Total training :)
Veckans träning
Mån : Indoorwalking och magträning på gymmet
Tis: Gymmet
Ons: Vila
Tor: Grith Strenght
Fre: Gym
Lör: Shbam och magträning
Sön: Total training
Ha en bra kväll
